Te acompaño a salir
del estrés laboral, para
conseguir tu bienestar
y la paz mental que buscas.
Si yo pude salir,
tu también!
¿Te identificas con esto?
Después de 20 años trabajando en el ámbito de las empresas comerciales, y viviendo algunas situaciones difíciles, he aprendido muchas cosas que me gustaría compartir.
Si llevas tiempo, sin ánimos para ir a trabajar, si en algunos momentos determinados del día te duele el estómago, si sientes dolores de cabeza, comes mucho o comes muy poco, sientes que te ahogas, te angustias sin saber por qué. Cuando todo lo que hacías te ayudaba a sobrellevarlo y ya no lo hace, empiezas a sentir que esto influye en tu vida personal, y que cada día te pesa como una losa no es normal.
Yo estuve allí y sé lo que se siente, recibir un mail de tu jefe y te arruina el fin de semana, un WhatsApp del trabajo y ya no descansas. Cuando tienes conflictos laborales o personales. Todas estas situaciones que no deberían ser así, pero lo son.
Hay cosas que a veces no se pueden cambiar, pero tu sí, puedes cambiar como reaccionas a todas ellas.
Si tu estrategia emocional y tu mecanismo de defensa son inútiles y sientes que no avanzas. Posiblemente ya hayas hecho alguna terapia o te hayas leído todos los libros de autoayuda y desarrollo personal que encontraste.
Has conseguido que nadie se de cuenta de lo que te pasa, pero tú lo sabes, necesitas salir de allí y tener por fin los recursos para tener una vida mejor.
Coaching Integral
El Coaching Integral es una metodología de desarrollo personal y profesional, te puede ayudar a alcanzar tu máximo potencial, siendo éste su principal objetivo. Su base es la idea de que todos tenemos un potencial innato para crecer y mejorar, y que el coaching puede ayudarnos a desbloquear ese potencial. Aborda el desarrollo personal y profesional de una persona desde una perspectiva holística, considerando todos los aspectos de la vida. Se centra en el presente y en el futuro, y no en el pasado. El objetivo del coaching integral es ayudar a las personas a lograr sus metas y objetivos, y mejorar su calidad de vida en general. No solo ayuda a interiorizar nuevas perspectivas sobre la forma en que enfocamos cada momento de la vida, sino que nos enseña cómo avanzar de manera más sana y eficaz.
Intervención Estratégica
Es una herramienta que combina lo más efectivo, lo más rápido y lo más potente de terapias de crecimiento y desarrollo personal. Combina la hipnosis clínica, con la hipnosis ericksoniana, psicología tradicional, terapia familiar estratégica, neurociencia, neuroventa, PNL, sistemas de negociación terrorista, etc. La intervención estratégica utiliza una metodología sistematizada en 9 pasos que nos permite llegar a la Génesis Neuroplástica, el factor que la hace tan efectiva y potente en tiempo récord.
Blog
¿Qué Son Las Emociones?
Las emociones son las respuestas físicas e Inmediatas que da El cuerpo a señales importantes procedentes del mundo exterior.
Cuando nuestros sentidos recogen Información (señales de peligro, indicios de interés romántico, signos de que estamos siendo aceptados o excluidos por nuestros semejantes), nos adaptamos físicamente a estos mensajes
que nos llegan.
La manera en que nosotros definimos y gestionamos las emociones son señales de
acción son mensajes Para nosotros, de una manera muy Correcta y muy intensa que nos ayudan a reaccionar correctamente a los estímulos
– Máster en Coach Integral
– Coach en Intervención Estratégica by Tony Robbins.
– Administración de Empresas y Psicología UNLP.
– Mi especialidad es trabajar los miedos y la ansiedad.
hola@adrianaphilipp.com Teléfono: +34 623 744 717
Testimonios
Estos son algunos de mis clientes, para que les conozcas.
Silvia C. (Barcelona) Emprendedora
Adriana es una gran profesional, destaco su paciencia y su capacidad de escucha. Supo hacerme encontrar, aquello que creía perdido, dentro mío estaba todo disponible para volver a ver las cosas de otra forma. Sus sesiones son un bálsamo para el estrés con el que llegas a su consulta.
Laura V. (Bilbao)
Manager de tienda
Estaba pasando un momento difícil a nivel laboral, cambio de trabajo y de responsabilidades, me sentí abrumada sin saber para dónde ir. Ella me escuchó y me hizo reflexionar sobre aquellas cosas que debía reconocer en mí. Solucionar y detectar los detonantes que provocaban determinadas situaciones.
Elsa A. (Buenos Aires)
Emprendedora de moda
Estaba decidida a emprender, pero no sabía por dónde comenzar. Adriana me ha acompañado a encontrar todos esos recursos, que estaban en mí y no sabía encontrar. Ahora vivo más tranquila, aprendí a verme con otros ojos, saber qué tengo que hacer y como tomar las mejores decisiones para mí y mi negocio. Gracias.
Gala H. (Sevilla)
Empleada
Me encontraba paralizada, necesitaba tomar decisiones y no sabía como empezar. Descubrí creencias en mi interior de las cuales no era consciente, pude cambiarlas y hoy me siento más en paz. Gestiono mejor mi día a día.